Iedereen ervaart het wel eens in meer of mindere mate: eenzaamheid. Een heel belangrijk onderwerp, wij als mensen zijn sociale dieren en hebben sociaal contact nodig om ons goed te voelen. Zo blijkt uit onderzoek dat eenzaamheid twintig procent dodelijker is dan roken en twee keer zo dodelijk als alcohol.
Het einde van het studiejaar nadert. Hoewel je weer af en toe naar campus mag, moet je op de overige dagen alsnog zelf de discipline opbrengen voor het eindsprintje van dit jaar. Een paar herkansingen waar je eerder dit jaar tijdens de lockdown niet voldoende motivatie of energie voor kon
We weten het allemaal: structureel boeken lezen is goed voor je persoonlijke ontwikkeling. Het is echter een grote uitdaging om hier ook tijd voor te maken en echt te beginnen met lezen. Even je telefoon pakken is toch makkelijker en kost minder moeite. De jongens van de Jongleren Podcast bespraken
Hoe zorg je nou dat je je energie hoog houdt? Dat je lekker in je vel zit, zin in de dag om allemaal dingen te doen die voor jou belangrijk zijn. De jongens van de Jongleren Podcast bespraken afgelopen week in de podcast tips om je energielevel hoog te houden.
Hoe vaak heb jij het volgende plaatje al gezien wat betreft je comfortzone? Die kunnen we inmiddels al dromen. En natuurlijk weten we dat het goed is om uit je comfortzone te stappen. Maar hoe doe je dat dan? En moet je dan meteen all-in of mag het toch nog
Elke maand bespreken wij een boek dat voor ons als Levensbazen opvalt of aanspreekt. Wij starten deze reeks met het boek van de maand april: SuperSlapen van Floris Wouterson. Jori Lamboo van de Levensbazen Community heeft het boek voor jullie gelezen. SuperSlapen – Floris Wouterson Stel je voor: Doornroosje zou
Waar haal jij in deze tijd je geluk vandaan? Door covid zijn de dingen waar je tot voor kort misschien heel veel energie uit haalde veelal weggevallen. Toch kan je ook in deze periode jouw eigen geluksmomenten creëren. De jongens van de Jongleren Podcast bespraken afgelopen week in de podcast
Tegenwoordig lees je in bijna elk artikel dat je jouw ultieme passie of ‘why’ moet vinden en vervolgens alles in het teken moet staan om daar aan te werken, maar hoe vind je die richting? Er zijn maar heel weinig mensen die één duidelijke passie hebben en zo’n duidelijke richting
Er is zoveel te doen en zo weinig tijd. Hoe zorg je dat je ook de baas over je eigen tijd bent? Dat je bewust de dingen doet die voor jou belangrijk zijn? Kortom; hoe verhoog je jouw focus en productiviteit? De jongens van de Jongleren Podcast bespraken dit afgelopen
Een van de kernelementen van een Levensbaas is actie ondernemen. Je gaat je ontwikkelen op het moment dat je dingen gaat uitproberen. Toch komt het wel eens voor dat er niets uit je handen komt. Je stelt toch dat telefoontje uit, zet niet de volgende stap in het schrijven van